Floaten en de effecten

Floaten vermindert zowel de primaire als de secundaire (omgevings)stress. Geen licht, geluid of andere mensen. Weg maatschappij, niets hoeft meer. De floatcabine is een plek waar optimaal herstel van lichaam en geest kan plaatsvinden. Zodra alle invloeden van buitenaf worden uitgesloten, komt er een einde aan allerlei chemische reacties in het lichaam waarmee we ons tegen alle reële of imaginaire bedreigingen proberen te verdedigen.

Volgens de wetenschap moet een mens zich eerst totaal ontspannen om een stressreactie te doorbreken en de situatie die hiertoe aanleiding geeft, te doorzien. Onze huidige maatschappij biedt echter weinig gelegenheid om alleen te zijn, stilte te beleven, om onszelf en ons gedrag te observeren en daarover na te denken of te mediteren (aan de basis van alle meditaties, welke die ook zijn, ligt het streven van de mens naar het ware geluk). Een floatcabine biedt hiertoe alle ruimte en gelegenheid.

De effecten: fysiek

Onderzoek toont aan dat door floaten de (te hoge) bloeddruk en hartritme aanzienlijk worden verlaagd. Tevens worden in het lichaam de stresshormonen (Cortisol, ACTH, Lactic Acid en adrenaline) gereduceerd.

Oude blessures en pijntjes (vooral rugpijn) geven verlichting omdat floaten de circulatie van bloed en zuurstof aanzienlijk verbetert, met name op de plekken waar het anders minder goed stroomt. (de “pijn” gebieden). Hierdoor worden de pijngebieden ontlast en daardoor verlichting van pijn.

Floaten wordt wereldwijd ingezet in stressbehandeling, burnouts, angstbestrijding, jet lag, verbeterde concentratie en creativiteit. Sportprestaties en leerprestaties worden ook aanzienlijk verbetert door het floaten. Ook heeft 1 uur floaten dezelfde herstelcapaciteit voor het lichaam als 4 uur slaap!

De effecten: mentaal

Tijdens een floatsessie, produceren je hersenen zogenaamde Theta golven (komen normaal gesproken voor tijdens de REM slaap of gedurende intens diepe meditatie). Deze hersengolven worden geassocieerd met creativiteit, inspiratie, dromen en 'beeldend denken'. Ook staan deze hersengolven voor het opslaan van herinneringen in het lange termijn geheugen. Hoe meer ontspannen je bent, hoe groter de kans op sterke theta golven.

Zeer prettige bijkomstigheid is dat dit gepaard gaat met een gevoel van geluk en euforie, veroorzaakt door het vrijkomen van endorfine, de lichaamseigen morfine. De “runners high” bij duursporten is een bekend fenomeen bij het vrijkomen van endorfine. Door deze effecten, wordt floaten ook ingezet als behandeling voor depressies en verslavingen, waaronder roken, alcohol- en eetverslavingen. Floaten is ook een hulpmiddel voor "Super Learning".

De effecten van het floaten zijn ongekend (en wetenschappelijk aangetoond):

• reduceert van de aanmaak van stresshormonen
• werkt stressverlagend en preventief tegen stress
• verbetert de bloedsomloop ten gunste van al uw spieren en organen
• bestrijdt vermoeidheid en de gevolgen van een jetlag
• 1 uur floaten staat voor ongeveer 4 uur slaap
• verbetert concentratie en creativiteit
• verlicht (chronische) pijn ten gevolge van bijvoorbeeld migraine en reuma
• bevordert herstel na een lichamelijke top(sport)prestatie
• verbetert mentale voorbereiding (op bijvoorbeeld, examens, vergaderingen, presentaties)